導語：一、音樂放松室功能室介紹 1、通過專業(yè)的音樂放松椅、音樂放松減壓系統(tǒng)等減壓設(shè)備來幫助高壓團體放松減壓,輔助催眠咨詢的場所。 2、可開展集體或個體放松減壓及心理輔導工作,通過科學
一、音樂放松室功能室介紹1、通過專業(yè)的音樂放松椅、音樂放松減壓系統(tǒng)等減壓設(shè)備來幫助高壓團體放松減壓,輔助催眠咨詢的場所。
2、可開展集體或個體放松減壓及心理輔導工作,通過科學搭配的音樂放松方案,感受音樂體驗,達到緩解焦慮、緊張等不良情緒,放松心情的目的,進而逐步實現(xiàn)自我療愈。
二、音樂放松室建設(shè)標準
音樂放松室建議建設(shè)面積:>20m,團體減壓放松室建議建設(shè)面積>40m3◆減壓放松室選址應該在較為安靜的區(qū)域,或是做好隔音措施。室內(nèi)宜采用溫和的色調(diào)和柔和的光線?？蓱覓齑笞匀恢黝}的心理掛圖,營造出自然生機的舒適環(huán)境。
三、音樂放松室配置產(chǎn)品
推廣入門版音樂放松椅
體感基礎(chǔ)型音樂放松椅
專業(yè)按摩型音樂放松椅
智能身心減壓艙
智能音樂放松系統(tǒng)
體感標準型音樂放松椅
四、音樂放松室常用的催眠放松音樂類型
1、腦電波音樂：腦電波分為：德爾塔腦波，塞他腦波，阿爾法腦波和倍他腦波。德爾塔腦波只在深睡時出現(xiàn)，塞他腦波在淺睡時出現(xiàn)，阿爾法腦波在初睡或初醒時出現(xiàn)，此時身體處于放松狀態(tài)，并有自覺的警覺意識。倍他腦波在清醒時出現(xiàn)，伴有需努力能夠達到的注意力集中。德爾塔腦波振蕩頻率0—4赫茲/秒，塞他腦波4—7赫茲/秒，阿爾法腦波8—13赫茲/秒，倍他腦波13—40赫茲/秒.此類音樂不少于21首。
2、自我催眠音樂：通過心理老師語音誘導，進入自助催眠狀態(tài)。適用于有睡眠障礙的來訪者，此類音樂不少于40首。
