導(dǎo)語：SCL90量表即90項癥狀自評量表，是世界上最著名的心理健康測試量表之一，也是當(dāng)前使用最為廣泛的心理測評量表，本文將協(xié)助您從什么是SCL-90癥狀自評量表和SCL-90癥狀自評量表適用范圍等十個
SCL90量表即90項癥狀自評量表，是世界上最著名的心理健康測試量表之一，也是當(dāng)前使用最為廣泛的心理測評量表，本文將協(xié)助您從什么是SCL-90癥狀自評量表和SCL-90癥狀自評量表適用范圍等十個方面來了解該量表，文章尾部提供免費的在線測評，可通過測試了解自己的心理健康程度。
一、什么是SCL-90癥狀自評量表
90項癥狀清單(SymptomChecklist90,SCL-90)，又名SCL-90癥狀自評量表(Self-reportingInventory)，有時也叫做Hopkin's癥狀清單(HSCL，編制年代早于SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編于1954年)。于1975年編制，其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。該量表共有90個項目，包含有較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等，均有涉及，并采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。
二、SCL-90癥狀自評量表適用范圍
本測試適用對象為成人(16歲以上)。本測試的目的是從感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度，評定一個人是否有某種心理癥狀及其嚴(yán)重程度如何。它對有心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣)的人有良好的區(qū)分能力。適用于測查某人群中那些人可能有心理障礙,某人可能有何種心理障礙及其嚴(yán)重程度如何。不適合于躁狂癥和精神分裂癥。本測試不僅可以自我測查，也可以對他人(如其行為異常，有患精神或心理疾病的可能)進行核查，假如發(fā)現(xiàn)得分較高，則應(yīng)進一步篩查。
三、SCL-90癥狀自評量表包含內(nèi)容
本測試共90個自我評定項目。測試的九個因子分別為:軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。心理健康癥狀自評量表是為了評定個體在感覺、情緒、思維、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面的心理健康癥狀而設(shè)計的。該量表包括90個條目，共9個分量表，即軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性。
(1)軀體化:包括12項。該因子主要反映主觀的身體不適感。
(2)強迫癥狀:10項，反映臨床上的強迫癥狀群。
(3)人際關(guān)系敏感:包括9項。
主要指某些個人不自在感和自卑感，尤其是在與其他人相比較時更突出。
(4)抑郁:包括13項。
反映與臨床上抑郁癥狀群相聯(lián)系的廣泛的概念。
(5)焦慮:包括10個項目。
指在臨床上明顯與焦慮癥狀群相聯(lián)系的精神癥狀及體驗。
(6)敵對:包括6項。
主要從思維，情感及行為三方面來反映病人的敵對表現(xiàn)。
(7)恐怖:包括7項。它與傳統(tǒng)的恐怖狀態(tài)或廣場恐怖所反映的內(nèi)容基本一致。
(8)偏執(zhí):包括6項。
主要是指猜疑和關(guān)系妄想等。
(9)精神病性:包括10項。其中幻聽，思維播散，被洞悉感等反映精神分裂樣癥狀項目。
(10)19,44,59,60,64,66及89共7個項目，未能歸入上述因子，它們主要反映睡眠及飲食情況.我們在有些資料分析中，將之歸為因子10"其他"。
四、SCL-90癥狀自評量表得分癥狀詳解
總癥狀指數(shù)是指總的來看，被試的自我癥狀評價介于“沒有”到“嚴(yán)重”的哪一個水平?？偘Y狀指數(shù)的分?jǐn)?shù)在1～1.5之間，表明被試自我感覺沒有量表中所列的癥狀；在1.5～2.5之間，表明被試感覺有點癥狀，但發(fā)生得并不頻繁；在2.5～3.5之間，表明被試感覺有癥狀，其嚴(yán)重程度為輕到中度；在3.5～4.5之間，表明被試感覺有癥狀，其程度為中到嚴(yán)重；在4.5～5之間表明被試感覺有，且癥狀的頻度和強度都十分嚴(yán)重。
五、SCL-90癥狀自評量表實施步驟
1、在開始測試前，先由工作人員把總的評分方法和要求向受檢者交代清楚。然后讓其作出獨立的、不受任何人影響的自我評定，并用鉛筆填寫。
SCL-90的每一個項目均采用5級評分制，具體如下:
(1)沒有:自覺無該項問題;
(2)很輕，自覺有該項癥狀，但對被試者并無實際影響，或者影響輕微;
(3)中度:自覺有該項癥狀，對被試者有一定影響;
(4)偏重:自覺有該項癥狀，對被試者有相當(dāng)程度的影響;
(5)嚴(yán)重:自覺該癥狀的頻度和強度都十分嚴(yán)重，對被試者的影響嚴(yán)重。
這里的"影響"包括癥狀所致的痛苦和煩惱，也包括癥狀造成的心理社會功能損害。
"輕、中、重"的具體定義，由被試者自己體會，不必做硬性規(guī)定。
評定的時間，是"現(xiàn)在"或者是"最近一個星期"的實際感覺。
2、對于文化程度低的的自評者，可由工作人員逐項念給他聽，并以中性的、不帶任何暗示和偏向地把問題本身的意思告訴他。
3、評定的時間范圍是"現(xiàn)在"或者是"最近一個星期"的實際感覺。
4、評定結(jié)束時，由本人或臨床咨詢師逐一查核，凡有漏評或者重新評定的，均應(yīng)提醒自評者再考慮評定，以免影響分析的準(zhǔn)確性。
六、SCL-90癥狀自評量表測驗記分
SCL-90的統(tǒng)計指標(biāo)主要為兩項，即總分和因子分。
（1）總分：90個項目單項分相加之和，能反映其病情嚴(yán)重程度。
（2）總均分：總分/90，表示從總體情況看，該受檢者的自我感覺位于1-5級間的的哪一個分值程度上。
（3）陽性項目數(shù)：單項分≥2的項目數(shù)，表示受檢者在多少項目上呈有“病狀”。
（4）陰性項目數(shù)：單項分=1的項目數(shù)，表示受檢者“無癥狀”的項目有多少。
（5）陽性癥狀均分：（總分－陰性項目數(shù)）/陽性項目數(shù)，表示受檢者在“有癥狀”項目中的平均得分。反映受檢者自我感覺不佳的項目，其嚴(yán)重程度究竟介于哪個范圍。
因子分共包括10個因子，即所有90個項目分為10大類。每一因子反映受檢者某一方面的情況，因而通過因子分可以了解受檢者的癥狀分布特點，并可作廓圖（Profile）分析。
七、SCL-90癥狀自評量表得分結(jié)果基本解釋
量表作者未提出分界值，按全國常模結(jié)果，總分超過160分，或陽性項目數(shù)超過43項，或任一因子分超過2分，需考慮篩選陽性，需進一步檢查。
1.得分癥狀詳解總癥狀指數(shù)
是指總的來看，被試的自我癥狀評價介于“沒有”到“嚴(yán)重”的哪一個水平?？偘Y狀指數(shù)的分?jǐn)?shù)在1～1.5之間，表明被試自我感覺沒有量表中所列的癥狀；在1.5～2.5之間，表明被試感覺有點癥狀，但發(fā)生得并不頻繁；在2.5～3.5之間，表明被試感覺有癥狀，其嚴(yán)重程度為輕到中度；在3.5～4.5之間，表明被試感覺有癥狀，其程度為中到嚴(yán)重；在4.5～5之間表明被試感覺有，且癥狀的頻度和強度都十分嚴(yán)重。
2.陽性項目數(shù)
是指被評為2-5分的項目數(shù)分別是多少，它表示被試在多少項目中感到“有癥狀”。
3.陰性項目數(shù)
是指被評為1分的項目數(shù)，它表示被試“無癥狀”的項目有多少。
4.陽性癥狀均分
是指個體自我感覺不佳的項目的程度究竟處于哪個水平。其意義與總癥狀指數(shù)的相同。
5.因子分
SCL-90包括9個因子，每一個因子反映出個體某方面的癥狀情況，通過因子分可了解癥狀分布特點。因子分等于組成某一因子的各項總分除以組成某一因子的項目數(shù)。當(dāng)個體在某一因子的得分大于2時，即超出正常均分，則個體在該方面就很有可能有心理健康方面的問題。
⑴軀體化
主要反映身體不適感，包括心血管、胃腸道、呼吸和其他系統(tǒng)的不適，和頭痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦慮等軀體不適表現(xiàn)。
該分量表的得分在12-60分之間。得分在36分以上，表明個體在身體上有較明顯的不適感，并常伴有頭痛、肌肉酸痛等癥狀。得分在24分以下，軀體癥狀表現(xiàn)不明顯?？偟恼f來，得分越高，軀體的不適感越強；得分越低，癥狀體驗越不明顯。
⑵強迫癥狀
主要指那些明知沒有必要，但又無法擺脫的無意義的思想、沖動和行為，還有一些比較一般的認知障礙的行為征象也在這一因子中反映。
該分量表的得分在10-50分之間。得分在30分以上，強迫癥狀較明顯。得分在20分以下，強迫癥狀不明顯。總的說來，得分越高，表明個體越無法擺脫一些無意義的行為、思想和沖動，并可能表現(xiàn)出一些認知障礙的行為征兆。得分越低，表明個體在此種癥狀上表現(xiàn)越不明顯，沒有出現(xiàn)強迫行為。
圖片
⑶人際關(guān)系敏感
主要是指某些人際的不自在與自卑感，特別是與其他人相比較時更加突出。在人際交往中的自卑感，心神不安，明顯的不自在，以及人際交流中的不良自我暗示，消極的期待等是這方面癥狀的典型原因。
該分量表的得分在9-45分之間。得分在27分以上，表明個體人際關(guān)系較為敏感，人際交往中自卑感較強，并伴有行為癥狀（如坐立不安，退縮等）。得分在18分以下，表明個體在人際關(guān)系上較為正常?？偟恼f來，得分越高，個體在人際交往中表現(xiàn)的問題就越多，自卑，自我中心越突出，并且已表現(xiàn)出消極的期待。得分越低，個體在人際關(guān)系上越能應(yīng)付自如，人際交流自信、胸有成竹，并抱有積極的期待。
⑷抑郁
苦悶的情感與心境為代表性癥狀，還以生活興趣的減退，動力缺乏，活力喪失等為特征。還表現(xiàn)出失望、悲觀以及與抑郁相聯(lián)系的認知和軀體方面的感受，另外，還包括有關(guān)死亡的思想和自殺觀念。
該分量表的得分在13-65分之間。得分在39分以上，表明個體的抑郁程度較強，生活缺乏足夠的興趣，缺乏運動活力，極端情況下，可能會有想死亡的思想和自殺的觀念。得分在26分以下，表明個體抑郁程度較弱，生活態(tài)度樂觀積極，充滿活力，心境愉快?？偟恼f來，得分越高，抑郁程度越明顯，得分越低，抑郁程度越不明顯。
⑸焦慮
一般指那些煩躁，坐立不安，神經(jīng)過敏，緊張以及由此產(chǎn)生的軀體征象，如震顫等。
該分量表的得分在10-50分之間。得分在30分以上，表明個體較易焦慮，易表現(xiàn)出煩躁、不安靜和神經(jīng)過敏，極端時可能導(dǎo)致驚恐發(fā)作。得分在20分以下，表明個體不易焦慮，易表現(xiàn)出安定的狀態(tài)?？偟恼f來，得分越高，焦慮表現(xiàn)越明顯。得分越低，越不會導(dǎo)致焦慮。
⑹敵對
主要從三方面來反映敵對的表現(xiàn)：思想、感情及行為。其項目包括厭煩的感覺，摔物，爭論直到不可控制的脾氣暴發(fā)等各方面。
該分量表的得分在6-30分之間。得分在18分以上，表明個體易表現(xiàn)出敵對的思想、情感和行為。得分在12分以下表明個體容易表現(xiàn)出友好的思想、情感和行為?？偟恼f來，得分越高，個體越容易敵對，好爭論，脾氣難以控制。得分越低，個體的脾氣越溫和，待人友好，不喜歡爭論、無破壞行為。
⑺恐怖
恐懼的對象包括出門旅行，空曠場地，人群或公共場所和交通工具。此外，還有社交恐怖。
該分量表的得分在7-35分之間。得分在21分以上，表明個體恐怖癥狀較為明顯，常表現(xiàn)出社交、廣場和人群恐懼，得分在14分以下，表明個體的恐怖癥狀不明顯?？偟恼f來，得分越高，個體越容易對一些場所和物體發(fā)生恐懼，并伴有明顯的軀體癥狀。得分越低，個體越不易產(chǎn)生恐怖心理，越能正常的交往和活動。
⑻偏執(zhí)
主要指投射性思維，敵對，猜疑，妄想，被動體驗和夸大等。
該分量表的得分在6-30分之間。得分在18分以上，表明個體的偏執(zhí)癥狀明顯，較易猜疑和敵對，得分在12分以下，表明個體的偏執(zhí)癥狀不明顯。總的說來，得分越高，個體越易偏執(zhí)，表現(xiàn)出投射性的思維和妄想，得分越低，個體思維越不易走極端。
⑼精神病性
反映各式各樣的急性癥狀和行為，即限定不嚴(yán)的精神病性過程的癥狀表現(xiàn)。
該分量表的得分在10-50分之間。得分在30分以上，表明個體的精神病性癥狀較為明顯，得分在20分以下，表明個體的精神病性癥狀不明顯?？偟恼f來，得分越高，越多的表現(xiàn)出精神病性癥狀和行為。得分越低，就越少表現(xiàn)出這些癥狀和行為。
10）其它項目（睡眠、飲食等）
作為附加項目或其他，作為第10個因子來處理，以便使各因子分之和等于總分。
八、SCL-90癥狀自評量表參考常模的應(yīng)用
在前面提供了一個對測驗結(jié)果的簡單解釋，應(yīng)該說這個解釋相當(dāng)粗糙的，主要是給對心理測量知識不太熟悉的被試或?qū)W生看的。
要進一步了解測驗結(jié)果的意義就必須將測驗分?jǐn)?shù)與常模相對照，以發(fā)現(xiàn)被試在各分量表的得分與一般水平的差異有多大。這樣才能準(zhǔn)確的確定被試成績的意義。
對于本量表來說，被試各分量表的分?jǐn)?shù)的分級原則為：
①平均值上或下各一個標(biāo)準(zhǔn)差以內(nèi)的為“中等水平的癥狀表現(xiàn)”；
②平均值上或下兩個標(biāo)準(zhǔn)差以內(nèi)的為“較高或較低水平的癥狀表現(xiàn)”；
③平均值上或下超過兩個標(biāo)準(zhǔn)差的為“高或低的癥狀表現(xiàn)”；
因此，從表面上看被試的得分高低是不夠的，還要看其在同一群體中所處的水平，才能確定其癥狀表現(xiàn)的真實程度。比如在某些分量表上被試的得分雖然比較高，但如果常模中該分量表的平均分也比較高，計算后發(fā)現(xiàn)被試的得分沒有超過一個標(biāo)準(zhǔn)差，那么就表明該被試在該方面的癥狀表現(xiàn)也只是個中等水平而已，不必過于擔(dān)心！
九、SCL-90癥狀自評量測試表建議
心理健康癥狀自評量表包含了廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容，如思維、情感、人際關(guān)系和生活習(xí)慣等。
該量表從9個方面，以身心癥狀表現(xiàn)的角度考查了個體的心理健康水平，如果在某些癥狀上的得分越高，感覺到某些癥狀的頻度和強度都比較嚴(yán)重，就應(yīng)該注意學(xué)生在這個方面的問題。
由于自評量表是測量個體在一段時間內(nèi)感覺到的癥狀的嚴(yán)重與否，所以在量表分?jǐn)?shù)的解釋上應(yīng)該慎重，并不是得分高就一定說明個體出現(xiàn)了很嚴(yán)重的心理問題，某些分量表上的得分較高有可能只是由于個體當(dāng)時遇到了一些難題如失戀、面臨考試、生病等，因此還應(yīng)該對學(xué)生得分高的原因作進一步的了解。
如果個體在多個維度上自覺這些癥狀較為嚴(yán)重時，應(yīng)該加強心理健康的教育，嚴(yán)重時應(yīng)該到比較權(quán)威的心理咨詢和治療機構(gòu)進行進一步的檢查和診斷。
十、SCL-90癥狀自評量表測試注意事項
1、在躁狂癥或精神分裂癥患者組中的應(yīng)用受到了一定限制-量表項目全面性不夠，缺乏"情緒高漲"、"思維飄忽"等項目。
2、只能可能，并不能說一定有心理疾病。要做出診斷，必須進行面談并參照相應(yīng)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
SCL-90癥狀自評量表
十一、掃描二維碼，免費體驗SCL-90心理測試
注意：測評90題，時間較長，請大家認真答題。測評結(jié)果只生成您的數(shù)據(jù)，將轉(zhuǎn)由專業(yè)的心理咨詢師問您分析，真正做到專業(yè)人工解答。
同時，由于咨詢師工作時間（9:00am-21:00pm），所以大家需要耐心等待結(jié)果分析。
